Aplicandome...

Pues esto no tiene formulas extrañas. Se trata de un poco de disciplina en el entrenamiento, comes mejor y mas sano, sin excesos, mejor digestion, te sientes mejor, entrenas mejor y solo te sientes peor por el sueño atrasado... eso si que me mata. Bueno, saliendo de la chamba a las 9 de la noche como poco a ver quien da mas. Y empezando a las 5:30 hasta 7:00 lo que alcance que hay que llevar a los niños al kole!. No es queja, es mi cruda realidad!.

Bueno, ya tengo mas regularidad en la semana y los entrenamientos largos del fin mas acordes para un 70.3 y no es que me sienta en forma total pero mejor sin duda. Me reclui en el Autodromo las primeras semanas y este ultimo fin de semana donde la familia triatleta mexicana se repartio entre el olimpico de Veracruz y el IM de Louisville regrese con Ross a Milpa Alta. Los recuerdos del accidente a flor de piel pero bien, sin rollos raros.

Y entre las noticias ya anunciaron el IM oficial del año proximo, por los patrocinios, en Brasil. Y una semana despues sale el bombazo: primer IronMan en Mexico para 2009 en Cozumel. Ya de entrada se dividio el grupo y hay quien hasta quiere hacer los dos. Yo, neta, hasta acabar Austin decido que hacer... lo unico que esta seguro es regresar al Iztaccihuatl en Diciembre a cerrar año en la skymarathon, esa si que si, repito!

Y unos retokes al blog para actualizar fechas y lugares, ya me dare un tiempo mas otro dia, despues de un mes 'fuera' y a este ritmo ya estuvo bien...