jueves, julio 24, 2008

Una experiencia diferente

Hacer este deporte puede llevar a hacer cosas que nunca hubiera pensado y algo parecido me paso el pasado sabado. Comida en casa de un amigo y sale como de la nada: yo me vengo corriendo desde casa!, que seran?, como 23 Km. Va!, un entrenamiento mas...

Me quede dormido y ya sali a las 8:00am de casa. Se trataba de cruzar practicamente en diagonal el DF, empezando en el cruce de Av Taxqueña y Av. Tlahuac. Cruzo el eje 3 y doblo inmediatamente en Canal Nacional. Alto en Eje 8 Ermita Iztapalapa, imposible pasar con ese trafico... Continuo por la Viga hasta Churubusco (km 4), doblo izqda. y entro al eje 7, amplia banqueta, cruzo Plutarco, Tlalpan, Eje Central y en Division del Norte doblo (km 8), diagonal!, diagonal!... Cruce por el puente de Cuauhtemoc y continuacion hasta Viaducto (km 13). Rapido, esta el semaforo de Insurgentes, y entro por Jose Marti pasando el mercado de la colonia Escandon (desde que llegue a Mexico no pasaba por aqui..). Llego a Patriotismo, y continuando por el limite de la colonia Condesa llego a Jose Vasconcelos, cruzo Eje 2 Juan de la Barrera y desemboco en el paradero de Chapultepec donde tengo que rodeaarlo para cruzar reforma por la continuacion de Veracruz (rapido, rapido, mucho pesero!). Estoy en la colonia Anzures, donde vivi un tiempo, salgo por Mariano Escobedo hasta Masarik, diagonal por Euler para entrar a Horacio y por la banqueta central hasta el metro Polanco. De ahi vuelta a la derecha por Arquimedes hasta Ejercito Nacional con nuevo alto en seco, imposible pasar a la carrera... Llevo mas de 20.5 km y me empiezo a preocupar porque al llegar a Periferico, tras unos cuantos semaforos, cierro los 22 km que en mi mente eran el total del recorrido ... y falta lo peor! (ya Marcelo me dijo el dia anterior que le hablara para que bajara por mi a Periferico). Bueno, ya empece a sentir la subida, continuo Ejercito Nacional hasta Industria Militar y Fuente de los Tritones y cruzo por la presa San Joaquin hasta Conscripto para llegar a la altura de la gasolinera. Desde aqui solo subida y mas de una parada ... En la cuesta de la Comercial Mexicana llegue a la mitad y a 'escalar', al km 29 se acaba la pila del grabador de datos y finalmente tras pasar la fuente y el tinaco de agua llego a meta justo antes de iniciar la bajada a Interlomas.

31,37 km en 3:17 y chapuzon en la alberca para relajar. Toda una experiencia, finalmente.




El domingo solo pude ir a nadar y probar como ando del hombro. Puedo nadar al mismo ritmo que antes pero senti el brazo izqdo cansado despues de tenerlo en descanso 5 meses. Estoy como a 80% de flexibilidad (rascarse la espalda por atras) pero mejorando.

Ya lo unico que me queda es constancia y seguir desayunando Avena con Cola Cao, a ver si bajo 3 Kg y gano fondo. Definitivamente no ando muy en forma...

1 comentarios:

Sergi Sierra dijo...

Pakiño, no te desmotives. Seguro que entrenando así con regularidad, bajas los 3kg y te po nes más en forma.

Saludos desde España.